Belastung Übersicht

Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen über normale menschliche Belastungsreaktionen auf erlebtes oder beobachtetes Leid. Manchmal reagieren Körper und Geist nur für eine kurze Zeit auf diese Belastung. Dann verschwinden Traurigkeit, Schmerzen, Angst und Schlafprobleme ganz von alleine wieder. Manchmal aber halten die Reaktionen sehr lange an. Sie werden zu einem eigenen, neuen Problem.
Sie behindern dann die gesunde Regeneration des Körpers. Sie verhindern den Austausch mit anderen Menschen und die Teilnahme am Leben. Betroffene Menschen merken, dass sie nicht mehr so aktiv sind oder handeln können, wie sie es als Vater oder Mutter, Tochter oder Sohn, Freundin oder Freund, Ehepartner oder Gemeindemitglied gewohnt sind.

Im Folgenden zeigen wir ihnen einige der häufigsten Reaktionen, die Menschen auf belastende Ereignisse empfinden.